Yoga Kurse in eurem Yogastudio in Köln-Braunsfeld

Bodynova steht seit jeher für alles was gut tut.

Geht es dem Körper gut, geht es auch Geist & Seele gut und umgekehrt. Ob Hatha-Yoga, Core Yoga, Yin Yoga,
Yin & Yang Yoga, Vinyasa Yoga, Balance Yoga oder klassisches Iyengar Yoga die Möglichkeiten, uns und unserem Körper zu mehr Ausgeglichenheit, Stärke und Gesundheit zu verhelfen, sind so vielfältig wie unsere Persönlichkeiten. Deshalb bieten wir Euch in unserem Studio auf der Aachener Straße Yoga Kurse unterschiedlicher Stilrichtungen. Wir sind überzeugt, dass Body-Mind-fokussiertes Training, wie es vor allem im Yoga praktiziert wird, hervorragend auf unsere Lebensqualität wirkt. Philosophische und meditative Aspekte runden unser Kursprogramm ab, jedoch ohne dogmatische Erwartungen. Was zählt, ist die persönliche Erfahrung dessen, was gut tut. Erfahre mehr über unsere Yoga Kurse, unsere Preise und über Bodynova.

BODYNOVA WIRD 20

Das möchten wir gerne mit euch feiern! Im Rahmen der Kölner Hofflohmärkte in Lindenthal und Braunsfeld laden wir zu uns ein, um an kostenlosen Yogaklassen teilnzunehmen. Im Innenhof findet ihr die Flohmarktstände von Anwohnern, Family & Friends, einen Restposten-Flohmarkt zugunsten Shelter108 e. V. und eine Kreativ-Ecke für Kinder. Im Store gibt es 10% auf alles und 20 x 20 EUR Einkaufsgutscheine zu gewinnen.

Das Yoga-Programm am 6. Oktober:*
10:30h bis 11:45h - Antonia Minn
Antonia wird mit euch und einer dynamischen Vinyasa-Klasse in den Tag starten! Viele Sonnengrüße, Variationen und Dehnungen lassen dich auf alle weiteren Klassen vorbereitet sein.
Come and go with the flow!

1h Pause

13:30h bis 14:45h - Dwayne Holiday
Friggen Fantastic Flow - All the good stuff you love in yoga. Good Vibes, smooth flow, breath, depth and love. Lets come together to move and be moved. All levels. All love. Unterrichtssprache: Englisch und Denglisch :-)

15:00h bis 16:15h - Claudia de Backere
Root to Rise - In dieser kraftvollen Vinyasa-Stunde machen wir uns die Schwerkraft zunutze, um uns aus einer stabilen Basis heraus mit der Schwerkraft aufzurichten.

*Änderungen vorbehalten

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